يعتبر البقدونس من الأعشاب الخضراء المنتشرة بين الناس وسهلة التداول و يستخدم في الكثير من الأطعمة كما أن هذا المقال سيضم الكثير من الفوائد التي يحتويها البقدونس للحفاظ على جمال البشرة والشعر  وفيه حل للكثير من المشاكل المتعلقة بالجمال. فوائد البقدونس للبشرة: 1.     تقلل التجاعيد: فيتامين سي لا يتم إنتاجه ...

يلجأ العديد من الناس إلى عمل تقويم الأسنان بسبب اعوجاج في أسنانك تفقدك الابتسامة الرائعة التي تريدها ، إن الابتسامة هي جزء من شخصية الإنسان و لن تكتمل الابتسامة الجميلة من دون أسنان سليمة بطريقة جميلة. فأصبحت عيادة الأسنان مملوءة بالحالات التي تبحث عن تعديل الأسنان وعلاج مشاكل ترتيب الأسنان ...

التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء الحمل يسبب شهوة في تناول الطعام، ومع ذلك قبل تناول أي شيء عليك التفكير في سلامة الطفل الذي لم يولد بعد، ويمكنك دائما استشارة طبيبك بشأن اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل وما هي الأطعمة التي يجب تجنبها وما هي الأطعمة المسموح بها في فترة ...

بناء علاقة زواج قوية ووثيقة واحدة من الأجزاء الأكثر تحدياً  وتساعدك في الاستمتاع بحياة سعيدة . بالرغم من أنه لا يوجد دليل  تعليمات واضح لرجل حول عبارات تخبرها لزوجتك كل يوم لكي تضمن زواج سعيد . نعرض عليكم  مجموعة من العبارات يجب أن تخبرها لزوجتك كل يوم لزواج أكثر سعادة ...

اليوم عدد كبير من الناس في جميع أنحاء العالم يتجهون إلى المنتجات العضوية والطبيعية، حيث إن هذه المنتجات تكون أكثر أمانا وأقل سمية لاستخدامها في المقارنة مع المنتجات التجارية والصناعية المتوفرة في المخازن. يمكنك تحضير الشامبو ومعجون الأسنان، والمقشرات الطبيعية في المنزل وكذلك يمكنك الآن حتى تحضير الصابون الطبيعي بمواد ...

على مدار اليوم يتغير مستوى طاقة الجسم طبقًا لطريقة استهلاكك لها وكمية الاستهلاك بين الضعف والقوة قبل تناول الطعام وبعده وهكذا ونحن اليوم نعطيكم بعض الأطعمة التي تساعدكم على رفع مستوى الطاقة في أجسادكم كي تتمتعوا بالنشاط الدائم . 1. السلمون: معروف أن السلمون في رحلته للهجرة أنه أحد الأسماك ...

إذا كنت تهوى الزراعة فيمكنك إعادة زراعة بعض الخضروات والفواكه مرة أخرى في حديقة منزلك الصغيرة أو في شرفة مطبخك، قد يقول البعض أنه ما لم تكن لديك أرض زراعية أو حديقة كبيرة خلف المنزل فلن تستطيع أن تزرع أي شيء ولكن هذا المقال نسوقه لكم  لنثبت خطأ هذا التفكير فستجد ...

معظمنا يقوم باستخدام الإسفنج أو الملابس أو المنفضة أو المكنسة الكهربائية …الخ في التنظيف ، ولكن أحيانا فالأداة الفعالة للتنظيف موجودة فعلا  في حمامك وهي فرشاه الأسنان . (1) سطح البوتوجاز أن في متناول اليد فرشاة الأسنان ذات الحجم المناسب والشعيرات الخشنة الأمر الذى يجعلها مثالية للتنظيف العسير، في الأماكن ...

هل تسألت يوماً ما لماذا بعض الأزواج يبدو أنهم سعداء جداً بالحب ولكن في نهاية المطاف تدمرت علاقاتهم الزوجية ؟ بالطبع هناك مفتاح الزواج الناجح وهناك أيضاً كذبات تدمر العلاقة الزوجية .ونحن اليوم نعرض عليكم أشهر الكذبات بين الزوجين يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلي الطلاق. لأن معتقدات وأفكارنا ...

يؤثر الاستيقاظ بالصداع الصباحي علي روتين يومك لأنه عادة ما يكون مصحوب بالغثيان، القيء، ألام الرقبة ويجعلك تشعر بالضعف عند القيام بأي نشاط علي مدار اليوم . هناك مجموعة من الأمور يقولها الصداع الصباحي  عن صحتك . سواء كنت تستيقظ مباشرة بسبب الشعور بالصداع أو تشعر بالصداع بعد أن تستيقظ ...